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Kalari training comprises of body warmups and balances and are essential before starting to work with weapons and combat

L'entrainement du Kalari consiste en des series d'excercices de souplesse et d'equilibre. Leur maitrise parfaite est essentielle avant d'envisager d'utiliser des armes et de faire du combat

http://www.youtube.com/watch?v=UMDDwwsmkfM

http://www.youtube.com/watch?v=fBLp6S5XwfE

http://www.youtube.com/watch?v=g2Pf4n-o5o8

http://www.youtube.com/watch?v=72W0Ra4p-_Q

http://www.youtube.com/watch?v=39uTFvEvffg

http://www.youtube.com/watch?v=o4kyqUvEzVw

http://www.youtube.com/watch?v=7ruugHeMHSU

http://www.youtube.com/watch?v=Kt5zDTJPBqA

http://www.youtube.com/watch?v=ixNM8a6YQgw